10 señales de que estás saliendo con un narcisista

QUERIDO DOCTOR. JENN,



Recientemente comencé a salir con un chico que es atractivo, inteligente y súper encantador. Al principio, no me importaba que no me hiciera muchas preguntas sobre mí; me encantaba escuchar sus historias y conocerlo todo sobre él. Ahora, unos meses después, parece que el tema que más le interesa discutir es él mismo. ¿Cómo sé si estoy saliendo con un narcisista? - Mirando a Narciso & apos; Reflexión

QUERIDA REFLEXIÓN:



Lo primero es lo primero: el narcisismo ocurre en un continuo, y todos tenemos rasgos narcisistas hasta cierto punto. Si no tuviéramos narcisismo en absoluto, no podríamos levantarnos de la cama por la mañana y vestirnos y lucir decentes. El problema es que cuando alguien está alto en ese continuo (que parece que puede ser tu novio), puede causar estragos en las personas cercanas a él, especialmente en aquellos que salen con él.



Aunque tendemos a usar la palabra & apos; narcisista & apos; más bien liberalmente, técnicamente hablando, un narcisista es alguien que sufre de una condición de salud mental llamada trastorno de personalidad narcisista. El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM) que utilizamos los psiquiatras para diagnosticar a nuestros pacientes describe nueve rasgos diferentes que conforman el diagnóstico oficial de un narcisista. Ellos son:

  • Grandioso sentido de la importancia personal
  • Preocupado por fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza o amor ideal.
  • Cree que él o ella es especial o único y solo debe asociarse y solo puede ser entendido por personas de alto estatus.
  • Requiere admiración excesiva
  • Tiene un sentido de derecho
  • Es explotador interpersonalmente
  • Carece de empatía
  • A menudo tiene envidia de los demás y cree que la gente les tiene envidia.
  • Es arrogante o altivo

Su novio necesitaría cumplir con cinco de estos nueve para calificar como narcisista, clínicamente hablando; sin embargo, puede ser difícil para usted determinar si realmente tiene NPD sin un experto en salud mental que tome esta determinación.

10 señales de que estás saliendo con un narcisista

Incluso si alguien no cumple con el diagnóstico oficial de un trastorno narcisista de la personalidad, puede tener una gran cantidad de rasgos narcisistas que lo hacen desagradable, difícil o incluso peligroso hasta la fecha. Estas son algunas de las señales de alerta que debe tener en cuenta.

1. Siempre se trata de ellos.



A las personas narcisistas siempre les encanta hablar de sí mismas. Como me dijo una vez un amigo narcisista, 'basta de mí, ahora hablemos de mi música'. Una primera cita con un narcisista a menudo implica que te cuenten muchas historias sobre sí mismos y muy pocas preguntas sobre ti o tu vida.

2. Son encantadores.

Los narcisistas son increíblemente encantadores. Pueden ser casi camaleónicos en su capacidad para adaptarse a cualquier situación y concentrarse en lo que hace que otras personas funcionen. Son grandes seductores. Para ellos, la seducción es un juego y les gusta ganar. A menudo pierden interés después de haber conquistado.

3. Son grandiosos y tienen derecho.

Los narcisistas a menudo hablan de sí mismos en términos muy inflados y les encanta presumir. A menudo hablan sobre a quién conocen, dónde han estado y qué han hecho. Se sienten con derecho a un trato especial, por ejemplo, empujar al frente de una fila.

4. Les encanta mirarse a sí mismos.



Una vez tuve un maestro en la escuela de posgrado que enseñó sobre los trastornos de la personalidad y dijo que al ir a la casa de un narcisista, a menudo encontrarás toneladas de fotografías de ellos mismos en su propia casa. Cosas como esta son un chivatazo.

5. Siempre un héroe o una víctima.

Cuando un narcisista cuenta una historia, por lo general se presenta como el héroe o la víctima, así que escuche atentamente cuando su novio le cuente sobre su última relación, último trabajo, una amistad que terminó o su dinámica familiar.

6. No empathy.

Los narcisistas tienen poca o ninguna capacidad para sentir empatía. Son terribles para comprender el dolor o el dolor de otras personas. No comprenden muy bien cómo sus palabras, hechos o acciones impactan a quienes los rodean. Están demasiado centrados en sí mismos para poder salir de sí mismos y tener una comprensión profunda de los sentimientos de otras personas.

7. Tienen una gran capacidad para deshacerse de las personas.

Cuando las cosas no salen como quieren, surgen conflictos o surgen problemas, tienen una gran capacidad para eliminar a las personas de su vida. Su capacidad para formar vínculos emocionales duraderos es pobre, por lo que no es raro que los narcisistas no tengan muchos amigos a largo plazo.

8. Necesitan atención y validación constantes.

Los narcisistas son como un pozo sin fondo cuando se trata de atención y validación. Nunca se cansan de escuchar lo grandiosos que son y necesitan atención y elogios constantes. Hay un vacío emocional, que a menudo se remonta a la niñez, que necesita ser llenado pero nunca se puede.

9. Están demasiado preocupados por su reputación.

Se preocupan más por lo que otras personas piensan de ellos que por la dinámica interpersonal. Por ejemplo, si tienes una pelea en público, es más probable que se preocupen por cómo los perciben los demás que por el conflicto entre ustedes dos. Si rompes, su principal preocupación será cómo los perciban los demás.

10. Se lesionan fácilmente.

Son rápidos en inflamarse y enfadarse y reciben lo que los terapeutas llamamos una & apos; lesión narcisista & apos; muy fácilmente. Lo que quiero decir con esto es que puedes decir algo sin que signifique hacer daño y ellos tomarán lo que dijiste de manera muy personal y se lastimarán y enojarán con mucha facilidad.

Nuevamente, incluso si su pareja no tiene NPD, aún puede ser una relación poco saludable salir con alguien que muestre estos comportamientos narcisistas. Presta atención a las señales de alerta que ves al principio de la relación y confía en tus instintos.

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