7 consejos fáciles de Feng Shui para despejar su espacio y su mente

Es bastante seguro decir que la pandemia afectó nuestras relaciones, con la familia, los amigos, los compañeros de trabajo y otras personas importantes, de manera profunda. ¿Uno de los más sorprendentes e inesperados al verse afectado? Nuestra relación con nuestros hogares.



Cuando llegó la pandemia, el hogar se transformó en un espacio multitarea casi de la noche a la mañana. Algunos se apresuraron a comprar una configuración de escritorio para una oficina en casa funcional, mientras que otros pidieron equipos de entrenamiento para convertir sus salas de estar en gimnasios en casa. Y a medida que avanzaban los meses de refugiarse en el lugar y trabajar desde casa, incluso aquellos que antes apenas pensaban en la estética de su apartamento se encontraron repentinamente interesados ​​en arreglar la decoración de su hogar.

Nuestras nuevas e intensas vidas centradas en el hogar llevaron a muchos de nosotros a interesarnos más en una forma de vida funcional, teoriza la experta en feng shui Anjie Cho, por lo que no es sorprendente que la antigua filosofía china del feng shui, que se centra en el equilibrio y lo positivo energía - se convirtió en el espíritu del diseño del día. '[Nosotros] comenzamos a buscar y preguntarnos,' ¿cómo podemos realmente crear hogares que nos apoyen? ' Creo que mucha gente pasó mucho tiempo fuera de su hogar y nunca se dio cuenta de lo desconectada o infeliz que estaba con su hogar ”.



'El feng shui tiene que ver con el flujo', dice la experta en feng shui y consultora de diseño Carol Assa, quien agrega que la traducción directa significa & apos; agua del viento & apos; Se trata de fluir para que no bloquees la energía, solo dejas que todo fluya con facilidad, porque donde vives es como tu segunda piel, y al igual que tu sistema circulatorio, quieres que la casa circule sus energías. .



Si recientemente se ha sentido un poco mal y nada parece ayudar, es posible que su espacio vital necesite una renovación y reinicio para restaurar su antigua sensación de tranquilidad. Estos son los principios básicos de la filosofía antigua y los pasos que puede tomar para establecer una sensación de serenidad en su hogar, en su cabeza y en su espíritu.

Entonces, ¿qué es realmente el feng shui?

El feng shui, a veces llamado & apos; el arte de la colocación & apos ;, es una práctica antigua de organizar objetos dentro de un espacio para crear armonía con la naturaleza y el entorno que te rodea, dice Cho. (Y queremos decir antiguo : ¡algunos investigadores dicen que la práctica tiene cuatro mil años!) 'Lo ideal sería optimizar su hogar para obtener el mejor flujo de Xi, que es la energía de fuerza vital en un espacio'.

Derivado de los principios taoístas que reflejan diferentes elementos de la naturaleza, los principios básicos del feng shui reflejan la naturaleza, con especial énfasis en cinco elementos naturales: tierra, madera, agua, metal y fuego. Cada elemento tiene diferentes atributos y cobra vida como un color, según Cho. En un hogar equilibrado, los cinco elementos estarían igualmente representados en todas partes.

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• Los colores de la Tierra son el marrón, el naranja y el amarillo, que representan la salud y el bienestar.

• La energía de la madera son tonos verdes o azules para inspirar crecimiento, curación y armonía.

• El agua trabaja con su sabiduría, haciendo conexiones y apoyando su carrera, y vive en el medio ambiente como el color negro.



• El metal simboliza eficiencia, precisión y belleza a través de tonos grises, blancos y metálicos.

• La energía del fuego gobierna la pasión, la visibilidad y la fama, que cobran vida exclusivamente con tonos rojos.

Ajustes fáciles al feng shui en cualquier espacio:

1. Da un paso atrás.

Comience el proceso simplemente caminando por su casa. ¿Es fácil atravesarlo o hay barreras en los senderos naturales, como los pasillos? ¿Puedes abrir todas las puertas por completo, o hay algún mueble, o incluso un gancho, que limita su envergadura? Toma nota de todos los obstáculos alrededor de tu casa que interrumpen a Xi, o el flujo general. Alejar primero le permitirá estar consciente e intencional de los cambios que realice.

2. Sabías que esto se avecinaba: ordena el desorden.

Durante la pandemia, muchas personas comenzaron proyectos organizativos para pasar el tiempo y deshacerse del desorden no deseado. Sin saberlo, dice Assa, estaban practicando la regla cardinal del feng shui, que enfatiza los caminos despejados sin obstáculos. 'En un hogar, quieres que la energía sea protectora y esté a tu nivel', dice Assa. 'Y eso comienza con la eliminación de la congestión para que tanto usted como la energía de la casa puedan moverse libremente'. Esto no significa que tengas que deshacerte de cualquier cosa que no despierte alegría (¡este no es el método Marie Kondo!), Pero lo hace significa que tu basura debe estar en su propio lugar y fuera del camino.

Esto también puede incluir deshacerse de los muebles que no se adapten a su espacio y necesidades actuales. 'Mucha gente intenta poner cosas en su casa que no tienen el tamaño adecuado', explica Cho. 'Es importante mirar y ver si ha creado áreas donde ese Xi, o energía de fuerza vital, puede atascarse', ya que esa energía negativa bloqueada puede provocar fatiga y otros problemas de salud.

3. Abraza a la dama de las plantas que llevas dentro.

Llevar la naturaleza a tu espacio es una práctica de feng shui muy recomendada, dice Cho. 'Las plantas son energía de madera, y eso significa crecimiento, significa armonía, y también flexibilidad y amabilidad', dice. Cho considera que las hojas redondeadas son el mejor ajuste del feng shui, pero lo más importante es que estás eligiendo una planta de la que realmente puedas cuidar. Las plantas muertas o en lucha son definitivamente no Feng Shui.

`` Afortunadamente, hay muchas plantas en las que no es necesario tener un pulgar verde para mantenerse con vida '', dice el arquitecto y diseñador de interiores Jeffrey White, director de Ecology Architecture Urbanism, quien sugiere una suculenta pequeña y resistente para un espacio reducido. , como un baño. 'Es una forma rápida y eficiente de aprovechar su dinero para agregar un poco de carácter a partir de un elemento natural de una manera simple'.

Bono: al cuidar de algo, otro ser vivo, fuera de ti, también aumentarás tu propia energía y tu propio sentimiento de bienestar, explica Cho.

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4. Haga de su hogar un tablero de visión viviente.

Volviendo a los colores de los cinco elementos y sus atributos, un acento estratégicamente colocado, en el color de un rasgo, sentimiento o experiencia que le gustaría un poco más en su vida, puede funcionar como una decoración-afirmación, de ordena. ¿Quieres más inspiración o pasión en el trabajo? Agregue un acento rojo, como una almohada, una manta o una obra de arte en su espacio. ¿Necesitas una mano amiga en el trabajo? Integre el tono negro del agua para hacer más conexiones y darle un impulso a su carrera.

Para el dormitorio, apóyese en el verde o azul de la energía de la madera para inspirar crecimiento, armonía y curación, recomienda Cho. O si está saliendo de la temporada de SAD y necesita más alegría o ayuda para ver más belleza en el mundo, 'agregue blanco, gris o gris claro y deje que las maravillas de los metales trabajen para usted', dice Cho.

Pregúntese qué necesita y deje que su hogar sea su santuario seguro y tablero de visión viviente.

5. Tenga cuidado con las trampas de energía bloqueada.

La energía bloqueada nos sucede a todos, pero dado que el feng shui se trata de fluidez y fluidez, también es una solución bastante simple. Hay varios pasos en falso comunes en el feng shui que Assa a menudo ve cuando hace un recorrido inicial durante una consulta en el hogar. Un bloqueador de energía común es tener demasiados colores en el espacio, porque cada uno tiene su propia energía y terminan chocando.

'En la filosofía china, es mejor que el espacio sea blanco u otro color neutro, y que tus colores estén acentuados por toda la habitación', dice. Otra ventaja: los acentos se pueden intercambiar fácilmente, de modo que a medida que cambian sus prioridades, puede usar los acentos para fortalecer diferentes áreas de enfoque. Por ejemplo, dice Assa, si tuvieras acentos negros en una sala de estar porque querías atraer el crecimiento profesional, pero luego tus prioridades de vida cambiaron y ahora quieres enfocarte en, digamos, fertilidad, podrías reemplazar fácilmente el acento negro por el metalizado. colores y formas, que representan a los niños, para cambiar el enfoque de la energía.

Assa también les dice a sus clientes que limiten la cantidad de espejos en un espacio pequeño porque los espejos son superficies reflectantes que pueden 'crear caos' al hacer que la mala energía quede atrapada rebotando de un lado a otro como un pinball, cuando 'realmente solo quieres tu hogar para ser tranquilo, silencioso y pacífico. '

La mayor parte de la energía bloqueada de una casa generalmente se puede encontrar en el dormitorio, dice Assa. Para inspirar una sensación de paz y calma, 'tu cabeza siempre debe estar contra la pared sólida', lo que significa que no hay ventanas detrás de la cabecera ni enchufes eléctricos; esos enchufes son un torbellino de energía, dice Assa, y pueden interrumpir los patrones de sueño. Una vez que se hayan eliminado los grandes bloqueadores de energía, derroche en un juego de sábanas blancas y frescas para inspirar 'una especie de pureza limpiadora y una sensación agradable y tranquila'.

6. Crea pequeños momentos de serenidad .

En pocas palabras: tu hogar debería hacerte feliz, y si puedes crear pequeños rincones o áreas que te hagan sonreír cuando los veas, eso es dinamita feng shui. Por ejemplo, White ofrece, colocar esa pequeña planta en un pequeño rincón donde pueda verla periódicamente durante el día, como al lado del fregadero de la cocina, puede brindar 'una experiencia agradable y relajante que tiene un par de veces al día'.

O tome una de sus fotos de vacaciones favoritas, colóquele un filtro en blanco y negro y ¡puf! Ha creado un acento negro para simbolizar el agua, una adición aprobada por el feng shui para la pared de su baño.

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7. Apóyese (literalmente).

Buenas noticias: está absolutamente bien trabajar desde el sofá (¡al menos en lo que respecta al feng shui!), Asegura Assa. Sin embargo, hay un pero: desea asegurarse de que su espalda siempre esté apoyada contra una superficie sólida, como un cojín de felpa para un sofá.

'Hay un dicho popular en la cultura china que es parte del feng shui', dice Assa, y agrega que el feng shui se comprende mejor cuando se mira a través de la lente de la narración y se utilizan animales como metáforas simbólicas, dos principios clave de la cultura china. Tienes un dragón a tu izquierda y un tigre a tu derecha. Tienes un pájaro rojo al frente y una tortuga detrás de ti. El caparazón de la tortuga representa protección, por lo que siempre querrás una tortuga fuerte detrás de ti '.

Y si tu sofá está frente a una ventana para que puedas mirar el mundo que te rodea, mejor aún, porque 'siempre quieres que el pájaro rojo frente a ti pueda volar'.

    • Por Kaitlin Clark