Goldie Hawn, optimista eterna

La felicidad es un trabajo interior. Se trata de cómo eliges ver la vida. En tiempos difíciles, todavía tenemos que encontrar la alegría. Y reír es extraordinariamente saludable para la mente y el cuerpo. Cambia nuestras células; cambia nuestra respiración. ¡Y es contagioso! La gente me ha preguntado: '¿Qué es lo que más te hace reír?' Y creo que una mejor pregunta es qué no Hazme reir.



En mi familia todos tenemos el mismo sentido del humor. Es abstracto. Es circunstancial. Son muchos chistes obscenos. Y tampoco nos cuesta reírnos el uno del otro. Estoy en cuarentena en las montañas con Kurt (Russell, el socio desde hace mucho tiempo de Hawn) y los niños, y hemos estado viajando mucho en autocaravanas. Alquilamos uno grande que es una especie de barco nodriza, y el otro día, Kurt estaba abrazando el lado derecho de la carretera, cuando nuestro hijo Wyatt (Russell) nos pasó en su camioneta. Pensé: '¡Vaya, debe estar acelerando!' Pero resultó que Kurt apenas iba a 50 mph en la autopista y teníamos un rastro de autos detrás de nosotros. (Risas) Fue muy simple, pero cuando nos sentamos alrededor de la fogata esa noche, las risas se prolongaron durante 15 minutos seguidos, lo que demuestra lo idiotas que somos todos.

He pasado gran parte de mi vida tratando de hacer reír a la gente. Para un actor y un comediante, es un regalo poder hacer que otra persona se sienta bien. Entonces, en estos tiempos difíciles, todavía estoy tratando de estar en servicio de alguna manera, solo que ahora es con mi organización, MindUP, que brinda a los niños las herramientas para manejar su ansiedad y enfrentar los desafíos con optimismo. Lo empecé hace casi 20 años, justo después del 11 de septiembre, cuando había muchos niños que se sentían inseguros sobre el futuro. Los padres también estaban frenéticos y yo sabía que quería ayudar en todo lo que pudiera.



Esta pandemia también ha vuelto del revés a niños y adultos. En mi propia vida he intentado reenfocarme y apreciar los momentos más pequeños. Cuando me despierto, Kurt me trae café, que es el más dulce, y comienza el día genial. Tengo a mis perros en la cama conmigo y me acurruco con ellos por un rato. Desayunamos con los niños y nos sentamos y hablamos. Y luego voy a dar un paseo en bicicleta con Kate (Hudson, la hija de Hawn). Por muy aterrador que sea este momento, trato de saborear cada momento porque puedo estar con mi familia. Esta es una experiencia que todos recordaremos y de la que aprenderemos mucho.

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Aún así, todos tenemos días malos. Como el otro día, por ejemplo, comencé a pensar: “¿Volveré a viajar alguna vez? ¿Volveré a ver una obra de Broadway? ¿Volveré a trabajar alguna vez? Es fácil dejar que estas cosas se ciernen sobre ti. Es entonces cuando llega el momento de salir a la calle para respirar profundamente o meditar, aunque sea solo por 10 minutos. Todos necesitamos cuidado personal. Y ser la mejor versión de ti mismo es siempre un trabajo en progreso.

Siempre que me siento un poco deprimido, enciendo algo de música y bailo. Antes de empezar a actuar, era bailarina profesional. Así que hasta el día de hoy, no puedo sentarme durante más de una hora sin moverme. (risas) Mi mantra es: 'Baila como si nadie estuviera mirando'. Así que me puse un poco de rock and roll y salto en mi trampolín. ¡Es el mejor! Incluso cuando estoy en el mercado, si suena una buena canción, me muevo hacia ella. Mi hijo Oliver (Hudson) dice: 'Mamá, eres tan ... abierta'. (risas) Y yo digo: '¡Soy libre!' No me censuro cuando se trata de mis sentimientos.

Cuando la pandemia finalmente termine, tengo muchas cosas que quiero hacer. Quiero sentarme en un bar con mi hija, tomarme un martini y volver a ver gente. Quiero volver a Grecia, Londres e India y dar un hermoso paseo en bicicleta por Suiza. Realmente extraño la diversión de conocer nuevos lugares. Pero los seres humanos son adaptables. Entonces, en este momento, me siento agradecido por mi trabajo y por poder ver a mi familia y crear estos recuerdos de estar juntos. Incluso si estamos conduciendo a 50 mph en la autopista y todo el mundo nos toca la bocina. (risas)



Como se lo contó a Jennifer Ferrise.

Hawn estrellas en Las crónicas de Navidad 2 , que se estrenará el 26 de noviembre en Netflix. También es la fundadora de The Goldie Hawn. Fundación y su programa insignia MindUP.

Para obtener más historias como esta, consulte la edición de octubre de De moda , disponible en quioscos, en Amazon y para descarga digital 18 de septiembre.

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