He aquí cómo deshacerse del acné en el pecho, para siempre

Ahora que sabemos cómo lidiar con el bacne, es hora de hablar sobre su gemelo igualmente malvado: 'chestne', también conocido como acné en tu pecho.



Lo crea o no, el pecho es un lugar común donde se forma el acné, especialmente durante los cálidos meses de verano. ¿El problema? El sudor combinado con ropa más ajustada (camisetas sin mangas, trajes de baño y equipo de entrenamiento) es una receta para una ruptura. Al igual que en la cara o los hombros y la espalda, las glándulas sebáceas del pecho pueden sobrecargarse de grasa, causando poros obstruidos, lo que resulta en inflamación y la formación de granos o espinillas, dice la dermatóloga de Nueva York, la Dra. Marnie Nussbaum. De moda .

joven jennifer aniston

A continuación, le mostramos cómo puede eliminar el problema en cuatro sencillos pasos.



Lavarse
Para evitar que sus poros se obstruyan en primer lugar, siempre salte a la ducha después de sudar excesivamente, ya sea por hacer ejercicio o por un día en la playa. Aplique un gel de baño que contenga ácido salicílico, como Clearing Skin Wash de Dermalogica ($ 36; nordstrom.com), para eliminar el aceite y la suciedad. También puede obtener una receta de su dermatólogo si necesita una fórmula más fuerte.



Exfoliar
Elimine las células muertas de la piel exfoliando una vez a la semana; solo recuerde ser suave, advierte Nussbaum, ya que la delicada piel del pecho puede dejar cicatrices fácilmente. Manténgase alejado de los exfoliantes fuertes y busque un exfoliante no irritante. Nos gusta Blemish Buffing Beads de Peter Thomas Roth ($ 39; sephora.com), que está diseñado para tratar el acné en la cara y el cuerpo.

Tratamiento puntual
Un tratamiento de manchas para combatir las imperfecciones minimizará la aparición de granos más grandes y evitará que vuelvan a aparecer. Una opción que recomienda Nussbaum es el gel anti-espinillas de Sebamed ($ 14; sebamedusa.com). Contiene extracto de pepino para ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón (o cualquier mancha oscura posterior al acné) y es rico en vitamina E, que es esencial para protegerse de las impurezas de la piel causadas por los radicales libres.

Manténlo limpio
¿No puedes ir a la ducha de inmediato? Tenga toallitas limpiadoras a mano como alternativa. Pruebe las toallitas aclaradoras para pieles propensas a las imperfecciones de Murad ($ 18; sephora.com) para mantener a raya las bacterias cuando esté en movimiento.

sarah silverman y jimmy kimmel



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