Cómo Aly Raisman se asegura de que los jóvenes gimnastas nunca tengan que pasar por lo que ella hizo

La tres veces medallista de oro olímpica Aly Raisman puede estar jubilada, pero está haciendo todo lo posible para que la gimnasia sea más segura para las jóvenes que aspiran a ser las próximas Aly o Simone.



En 2017, Raisman lanzó su libro Intenso , describiendo el abuso sexual que experimentó a manos del médico del equipo de gimnasia de EE. UU. Larry Nassar y, en 2018, dio su poderoso testimonio en la audiencia de sentencia de 2018 de Nassar. (Desde entonces ha sido declarado culpable y ha sido sentenciado a 175 años de prisión). Desde entonces, ella ha estado trabajando para brindar a los atletas jóvenes el entorno libre de abuso que desearía tener al hablar en contra de USA Gymnastics y trabajar con organizaciones como Darkness to Light, el principal defensor del país para la prevención del abuso sexual infantil. También se ha convertido en una defensora vocal de la salud mental, arrojando luz sobre las luchas de salud mental a menudo silenciosas que experimentan las sobrevivientes de abuso sexual.

Como embajadora de Aerie desde 2018, siempre ha lanzado colecciones que son profundamente personales, tanto en diseño como en causa. (En una colección anterior, un sostén deportivo estaba impreso con & apos; Trust Yourself & apos ;, algo que Raisman dice que fue difícil de hacer después del abuso que experimentó). Su nueva colección cápsula, OFFL I NE de Aerie x Aly Raisman, disponible el 4 de marzo, será la tercera colaboración de Raisman con la marca que ha beneficiado a Darkness to Light.



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Aly Raisman x AerieAly Raisman x Aerie Crédito: Andrew Buda

Antes del lanzamiento de la colección, hablamos con Raisman sobre su viaje hacia la curación y por qué la lucha por la justicia está lejos de terminar.



Has estado involucrado con Darkness to Light desde 2018. ¿Qué están haciendo ellos y tú para garantizar que los atletas tengan entornos libres de abuso?

Comencé a trabajar con Darkness to Light poco después de hablar en la corte hace un par de años. De hecho, se acercaron después de vernos a todos hablar y ha sido realmente increíble poder aprender de ellos. He tomado el Claro que lo han hecho y realmente creo en ello. Es algo que desearía que todos los adultos tomaran porque si queremos prevenir el abuso sexual infantil, tenemos que educar a los adultos; no podemos esperar que los niños sepan que algo está mal. Una de las cosas en las que estamos trabajando es en la campaña Flip the Switch, que ofrece capacitación gratuita porque reconocemos que tratar de convencer a los adultos para que realicen una capacitación es difícil, especialmente cuando se trata de abuso sexual. Mucha gente no quiere hablar ni pensar en ello. Entonces, las colaboraciones con Aerie son increíbles porque dona mucho dinero a la campaña y permite que las personas tomen esta capacitación gratis, que es muy importante.

Simone Biles dijo en un reciente 60 minutos entrevista que no se sentiría cómoda con que su futura hija sea parte de la gimnasia de EE. UU. porque no está segura de que el abuso no volverá a suceder. ¿Sientes lo mismo?



He pensado mucho en esta cuestión y, ya sabes, me di cuenta de que no es el deporte [ese es el problema]. Amo tanto la gimnasia y me ha traído tantas lecciones y amistades increíbles y tantas experiencias increíbles. Así que no es el deporte, es el sistema corrupto, ese es el problema. Es la organización, son las personas las que permiten que sucedan estas cosas. Y para que sepan, estoy de acuerdo con Simone en que la gimnasia de EE. UU., El Comité Olímpico de los EE. UU., No ha hecho lo que les hemos pedido que hagan para garantizar que esto no vuelva a suceder. Una cosa realmente importante que no se ha hecho y que hemos estado pidiendo durante años es: Queremos respuestas. Es muy importante tener una investigación independiente porque no se puede decir que las cosas vayan mejor si no entendemos quién sabía exactamente qué, cuándo, cómo sucedió y qué [aspectos] del sistema eran defectuosos o corruptos que permitieron esto para continuar por tanto tiempo. Y es muy importante que entendamos eso para poder creer en una mejor gimnasia estadounidense. Y todavía no lo han hecho. De hecho, siento que todavía están tratando de evitar actuar como si hubieran hecho algo mal, lo cual no está bien.

También creo que es importante reconocer que la forma en que se sienten los sobrevivientes puede verse muy afectada por la forma en que se maneja o no se maneja su abuso. La nuestra ha sido muy mal manejada. Así que realmente impacta a los sobrevivientes porque esto ha estado sucediendo durante tanto tiempo y todavía tenemos que hablar de ello en las entrevistas porque nada ha cambiado. Siempre se activa cuando tienes que hablar de ello; cuando veas cosas en las noticias al respecto. Está tomando años y años y años, cuando no debería, no debería ser así.

Usted ha sido franco sobre la ansiedad y el trastorno de estrés postraumático que ha experimentado como resultado de su experiencia y también ha sido un gran defensor de la salud mental en los últimos años. ¿Qué quiere que la gente sepa sobre el proceso de curación y cómo le ha parecido eso últimamente?



Los últimos meses he empezado a sentirme un poco más como yo mismo, pero he tenido altibajos como todos los demás. La curación no es única para todos y cada día me siento diferente. Algunos días me siento más tranquilo y otros días me siento provocado por las cosas más pequeñas. Todavía me excitan a menudo, pero creo que eso es normal cuando hay tanto trauma que he experimentado. Estoy tratando de tomarlo día a día, pero varias veces a la semana pasaré tiempo escribiendo en un diario y hablando con un experto, y realmente trabajando en mí mismo, pero es un proceso.

Pero también espero ayudar a educar a la gente sobre que la curación lleva mucho tiempo y el abuso no es algo que simplemente sufras en el momento; realmente puede continuar contigo. Y creo que una cosa realmente importante para que la gente entienda es que los sobrevivientes son apoyados, escuchados y creídos es realmente crucial para su curación porque cuando usted ha pasado por abuso, a menudo hay mucha luz de gas. Hay mucha manipulación. Realmente puede resultar muy confuso. Empiezas a adivinar tus propios pensamientos. Empiezas a sentir que ya no puedes confiar en ti mismo. No sabes lo que es correcto. Solo espero que algún día lleguemos a un punto en el que, cuando un sobreviviente comparta su historia públicamente, la gente comprenda que no se puede saber por lo que está pasando nadie más. Solo tenemos que ser compasivos.

Recientemente se asoció con el campamento de gimnasia Woodward, al que asistió cuando era más joven, para ayudar con su programa y también promover un entorno más seguro para los campistas. Todo el personal se someterá a un entrenamiento de Darkness to Light, pero ¿de qué otra manera estás ayudando a crear una experiencia diferente para esta próxima generación? Imagino que la salud mental es mucho más una conversación.

Queremos que los niños se diviertan y reconozcan que son más que un simple atleta, ya sea una gimnasta o un skater o lo que sea que vengan al campamento. También es importante reconocer que cuando los niños vienen al campamento, pueden estar luchando, ya sabes, con el bullying en casa o tal vez están teniendo problemas con algo que está sucediendo en casa o en su gimnasio. Por eso, queremos brindar herramientas para ayudar a los niños a que realmente confíen en su instinto y les permitan hacer preguntas. Desearía haber hecho más preguntas mientras crecía. Estoy tratando de aprender de las cosas que desearía tener cuando era más joven hablando con otros sobrevivientes u otros atletas.

Definitivamente creo que la conversación [sobre salud mental] está mejorando mucho; he visto un cambio incluso en la forma en que me siento al hablar sobre [salud mental]. En la primera entrevista que hice hace un par de años hablando de ansiedad y depresión, me sentí realmente avergonzado y ahora no me siento así en absoluto. En todo caso, se siente liberador. Sé que mucha gente lo está experimentando, por lo que se siente bien poder conectarme con la gente y hace que sea un poco más fácil navegar porque no siento que esté sufriendo solo.

Algunas personas dicen que ahora mismo es una nueva era para la gimnasia; todas estas divertidas rutinas se están volviendo virales y es más alegre y menos tenso. ¿Cuál es tu opinión sobre eso?

Ya no estoy compitiendo, así que es difícil de decir, pero creo que es genial ver a las gimnastas universitarias y cómo sus rutinas, quiero decir, parece que se están divirtiendo mucho. Creo que es algo así como cualquier otra cosa: por supuesto, hay muchas gimnastas que pueden estar disfrutando y pueden sentir que hay ciertas partes [del deporte] que son mejores. Pero también hay muchas gimnastas universitarias que se han pronunciado en los últimos años sobre diferentes tipos de abuso, incluido el abuso verbal. Y es lo mismo con el mundo de élite: hay algunos entrenadores que escuché de las gimnastas que son geniales, y ciertos entrenadores que no lo son. Por lo tanto, es difícil generalizar, pero en general, es muy agradable de ver. Hubo mucho sobre el abuso, y estamos muy agradecidos por el apoyo, pero creo que también es muy bueno para los fanáticos ver a las gimnastas divertirse también.

Pero, nuevamente, es importante que también reconozcamos que el liderazgo que todavía está en la gimnasia de EE. UU. No está haciendo lo correcto. Necesitan investigar y deben ser transparentes sobre lo que sucedió y por qué sucedió. De hecho, Darkness to Light había estado trabajando con USA Gymnastics durante unos seis años. Y dijeron que no estaban haciendo las cosas que estaban sugiriendo, por lo que decidieron no trabajar más con ellos, solo quieren publicar un comunicado de prensa [y terminar]. Puede ver los comunicados de prensa que publican ahora y son muy similares a lo que eran hace décadas. Es solo una gran parte de la misma charla, pero no hay acción detrás de ella.

Esta entrevista ha sido editada y condensada.