Cómo Megan Rapinoe se está entrenando para los Juegos Olímpicos con su prometida Sue Bird

Con dos títulos de la Copa del Mundo y una medalla de oro olímpica en su haber, Megan Rapinoe es una de las jugadoras de fútbol estadounidenses más condecoradas de todos los tiempos, y está comprometida con una de las mejores jugadoras de baloncesto de todos los tiempos, Sue Bird. Y ahora, la 'pareja de poder lésbico de deportes cruzados' que se conocieron en los Juegos Olímpicos de Río 2016, finalmente se dirige a los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 pospuestos juntos ... bueno, más o menos.



No creo que podamos vernos. Creo que cada equipo estará completamente lleno de burbujas '', dice Rapinoe. De moda . 'No será una experiencia tan agradable para nosotros, pero debemos mantener a todos a salvo, incluidos los ciudadanos japoneses y todos los organizadores y voluntarios'. (La Villa Olímpica es algo notoria por sus fiestas y su escena de encuentros, pero este año, los organizadores instan a los atletas a no mezclarse ni tener relaciones sexuales).

Afortunadamente, la pareja ha podido pasar tiempo juntos entrenando. “Tenemos bastante superposición. Aunque practicamos diferentes deportes, creo que especialmente como atletas un poco mayores, ya sabes, tenemos algunas de las mismas dolencias: la parte baja de la cadera ', se ríe Rapinoe. (Aunque nunca lo sabrías por su desempeño, Rapinoe, de 35 años, y Bird, de 40, se encuentran entre los atletas de mayor edad en sus respectivas ligas). 'Es bueno tener un compañero de entrenamiento, para romper las cosas'.



También están de acuerdo en términos de cómo se alimentan e hidratan. 'Estamos en la misma onda allí, lo que lo hace fácil', agrega Rapinoe, quien anteriormente le dio crédito a Bird por ayudarla a limpiar su dieta y llevar su juego al siguiente nivel. Y la casa está llena de BodyArmor: ¡Sue se está beneficiando de la asociación al igual que yo! El BodyArmor LYTE Berry Punch con agua de coco y electrolitos es uno de nuestros favoritos, especialmente porque hace tanto calor, y Tokio lo será extr Y profundo caliente y húmedo.'

Cómo Megan Rapinoe se está entrenando para los Juegos OlímpicosCómo Megan Rapinoe se está entrenando para los Juegos Olímpicos Crédito: Cortesía



Por supuesto, también tienen un entendimiento compartido de la presión única que viene con el entrenamiento para competir frente a todo el mundo, al mismo tiempo que hacen malabares con múltiples trabajos además de sus conciertos de tiempo completo como atletas profesionales (además de su asociación con BodyArmor, Rapinoe es también una nueva cara para Victoria & apos; s Secret, por ejemplo). Ambos podemos entender por lo que está pasando el otro y motivar al otro. No tienes que explicar las cosas constantemente ', dice Rapinoe.

Para minimizar el estrés y priorizar la recuperación, Rapinoe tiene algunas estrategias de autocuidado. `` De hecho, mi hermana fundó una empresa de CBD en la que he invertido en Portland llamada Mendi. Tienen estas increíbles sales de baño de CBD con lavanda y eucalipto; definitivamente soy una persona del baño. Estar en el agua, creo, es lo mejor que puede hacer por su cuerpo, probablemente fuera de dormir ”, dice. Dormir, por supuesto, es lo más importante. Intento dormir lo máximo posible y también utilizo CBD para dormir. Así que esas dos cosas son la base de mi estrategia de recuperación '.

Más allá de la recuperación física, mentalmente Recuperarse, especialmente cuando se está entrenando durante una pandemia para unas Olimpiadas de alto riesgo, ¿ganará o ganará ?, también es clave. 'Es realmente agradable calmarse después de un largo día y tomarse un poco de tiempo para usted, mental y emocionalmente', dice. `` Lo sé por mí mismo, y puedo imaginarlo para todos los demás durante este tiempo durante la pandemia, ha sido realmente agotador, y creo que 2021 ha sido de maneras incluso más difíciles que 2020, porque estamos tratando de conseguir volver a la normalidad y hacer todas las cosas normales, pero nada es normal. Así que poder dejar de pensar en eso y relajarme un poco es realmente importante ''.

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En cuanto a cómo se dedica a su trabajo de defensa, incluido el nuevo documental de HBO, LFG , relatando la victoria récord de la selección nacional femenina de Estados Unidos en la Copa Mundial de 2019 y su lucha por la igualdad de remuneración? A veces, las cosas son demasiado importantes para no hacerlas. Francamente, no diría que tengo tiempo, pero para todos nosotros, lo vemos como nuestra responsabilidad '', dice Rapinoe. 'Espero que el documental sea una pequeña idea de lo difícil que es hacer el tiempo y lo difícil que es concentrarse en su deporte y ser lo mejor que puede mientras tiene que [luchar por la igualdad de remuneración] y solo el peaje que toma mental y emocionalmente. '

Rapinoe agrega que también espera que la gente pueda verse a sí misma en la historia. 'Creo que la pelea se ha vuelto mucho más grande que, ya sabes, este equipo nacional de fútbol femenino y nuestra pelea con esa Federación', dice. Creo que se ha convertido en una especie de portavoz o grito de guerra para tantas otras mujeres en todo el país y en todo el mundo que obviamente no tienen la capacidad de hacer un documental que debuta en el Festival de Cine de Tribeca. Espero que continúe arrojando luz sobre la naturaleza omnipresente y destructiva de la discriminación de todo tipo y, con suerte, sea una voz para las mujeres, y tal vez abra los ojos de otras personas en el camino '.