¿Qué es la masculinidad tóxica?

Cuando se trata de entender cómo la cultura estadounidense moldea a los hombres, ¿a quién mejor acudir que un esposo amoroso, un padre cariñoso y el ex presidente de los Estados Unidos, Barack Obama? El ahora podcaster, que presenta Renegados: nacidos en los EE. UU. junto a Bruce Springsteen, recientemente compartió que habla con sus hijas, Sasha y Malia, y sus amigos sobre cómo los niños crecen aprendiendo que 'lo único claro y definitorio de ser un hombre' es sobresalir en deportes, conquista sexual, violencia y ganar dinero.



Ese problema está en el corazón de la masculinidad tóxica, un concepto con amplias consecuencias, desde tiroteos masivos hasta agresión sexual y acoso que ha sido descubierto por el movimiento #MeToo. Y aunque la 'masculinidad tóxica' ha ganado cada vez más tiempo en los últimos años, también es algo que muchos de nosotros hemos experimentado en la vida cotidiana. Por ejemplo, si alguna vez has estado sujeto a las insinuaciones de un tipo que no acepta un no por respuesta, has visto de cerca y en forma personal cómo se ve la masculinidad tóxica.

Shannon Chavez, Psy.D., psicóloga y terapeuta sexual en Los Ángeles, explica que la masculinidad tóxica puede ser dañina para personas de cualquier género. 'Es el resultado de enseñar a los hombres a reprimir sus emociones, actuar de una manera demasiado machista, ser agresivos y usar la violencia como una forma de demostrar su poder', señala.



Aquí, los detalles sobre dónde se originó el concepto, sus efectos dañinos y qué hacer si una cita o pareja está luchando con los efectos posteriores de la masculinidad tóxica.

De dónde viene el término 'masculinidad tóxica'



Aunque puede parecer un tema candente más nuevo (en el que incluso Meryl Streep ha intervenido recientemente), el término 'masculinidad tóxica', o lo que los académicos preferirían llamar 'masculinidad hegemónica', ha existido durante algún tiempo. El concepto se originó a fines de la década de 1980 como parte del movimiento de hombres mitopoéticos de las décadas de 1980 y 1990, motivado en parte como una reacción al feminismo de la segunda ola. El sociólogo Raewyn Connell luego escribió sobre cómo el género resulta de las relaciones y los comportamientos, versus las identidades y los atributos, y cómo los ideales típicamente masculinos como el respeto social, la fuerza física y la potencia sexual se vuelven tóxicos cuando establecen estándares que son imposibles de alcanzar. A su vez, los niños y los hombres pueden volverse inseguros, lo que puede hacer que dependan de tácticas agresivas para sentirse en control.

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`` Las mujeres, dentro de este estado de ánimo, son vistas como utilitarias, deberían brindarme sexo, atención o respeto, en lugar de ser seres humanos plenos que deberían tener el derecho a consentir el sexo, tener derecho a exigir una plataforma para hablar, y luchar por la equidad ”, señala Danielle Egan, profesora de estudios de género, sexualidad e interseccionalidad en Connecticut College en New London, Connecticut.

Cómo puede manifestarse la masculinidad tóxica

Los hombres podrían ser susceptibles a la masculinidad tóxica si, mientras crecían, carecían de modelos masculinos a seguir que pudieran ayudar a romper los estereotipos de masculinidad tóxica al modelar rasgos saludables como brindar, amar y mostrar respeto a las mujeres o si estuvieran rodeados de una cultura. o comunidad que fomentaba la masculinidad tóxica.



'Por ejemplo, muchas culturas tienen la creencia machista que anima a los hombres a enorgullecerse de ser agresivos, duros y demasiado fuertes para las emociones', señala Chávez. 'Estas creencias dañan a las generaciones futuras al crear normas culturales que son poco realistas y dañinas'.

De cualquier manera, haber crecido con creencias que están arraigadas en la masculinidad tóxica puede generar desafíos mentales y emocionales a largo plazo que se filtran en las relaciones. Según Chávez, la masculinidad tóxica puede manifestarse de las siguientes formas:

  • Una mayor incidencia de problemas de salud mental como depresión, abuso de sustancias u otro comportamiento desviado.
  • Comportamiento agresivo como el chovinismo.
  • Agresión física.
  • Violencia sexual.
  • Homofobia.
  • Comportamiento de intimidación.
  • Abuso emocional o comportamiento coercitivo.
  • Pueden ser degradantes hacia las mujeres y sexualmente coercitivas, sintiendo que tienen derecho a tratar a las mujeres con falta de respeto y actuar con superioridad.

Banderas rojas de masculinidad tóxica

Varias señales de advertencia pueden servir para avisarle de que su cita o pareja podría estar bajo la influencia de la masculinidad tóxica. Algunos de los más comunes, según los expertos:



Lucha por expresar sus emociones.

La masculinidad tóxica puede llevar a la represión de problemas de salud mental no tratados, traumas de la primera infancia como negligencia, abuso y abandono, o abuso sexual, físico y emocional, dice Chávez. La adicción puede ir de la mano con estos problemas. 'Es una forma de lidiar con las emociones reprimidas y el trauma no procesado', dice.

No puede tolerar un 'no'.

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La mayor señal de alerta sería una pareja que te presiona para tener sexo cuando no estás interesado en el sexo, dice Egan. 'Esto puede tomar la forma de una presión sutil que aumenta a manifestaciones de ira o algo peor', explica. 'Si encuentra un socio que sigue intentando trabajar un & apos; sí & apos; no importa cuántas veces te hayas expresado, tienes un problema '.

Egan dice que esta particular bandera roja de masculinidad tóxica tiene sus raíces en el narcisismo. 'En los niveles más extremos, los narcisistas tratan a los demás como utilitarios en lugar de como individuos plenos', señala. 'Creo que esta es una forma particularmente problemática de narcisismo porque se justifica por la cultura dominante'.

Muestra poco interés en sus pensamientos o ideas.

Una cita o pareja que no está comprometida con sus intereses, deseos o aspiraciones educativas o profesionales podría estar luchando con la masculinidad tóxica, señala Egan. Los narcisistas necesitan que las personas en sus vidas les reflejen lo que quieren ver, que son ellos mismos. Entonces, cualquier otra cosa que no sea eso (por ejemplo, sus esperanzas y sueños) se siente como una pérdida, dice Egan.

Te degrada.

Los hombres afectados por la masculinidad tóxica pueden devaluar o denigrar sus sentimientos, dice Egan. 'Si mencionas tus sentimientos sobre cómo te tratan, tienden a menospreciar o negar tu experiencia', señala. 'Encuentro que esto sucede más cuando se desafía su opinión o su visión del mundo'.

Cómo lidiar con la masculinidad tóxica en una relación

Ya sea que lo hayas experimentado como una cita de 'tipo duro' que busca pelear en un bar o una pareja que constantemente hace 'bromas' sexistas, es difícil negar que los efectos secundarios de la masculinidad tóxica están en todas partes, y a menudo afectan nuestras relaciones románticas. Pero es posible que ambos hombres confronten y curen sus efectos. 'Es importante recordar que hay muchas otras opciones para la expresión masculina que no implican oprimir a la pareja', dice Stef Shuster, Ph.D., profesor asistente de sociología en la Universidad Estatal de Michigan en East Lansing, Michigan. “Tenemos muchos ejemplos de otros tipos de masculinidades que no involucran autolesiones y daños a otros. No es una enfermedad o algo con lo que uno nace '.

Si la masculinidad tóxica asoma su fea cabeza en su relación, Shuster recomienda ver a un terapeuta de parejas que pueda ayudarlo a usted y a su pareja a abordar creencias y comportamientos problemáticos. Solo hay una advertencia: 'Consideraría cuidadosamente si mi pareja es capaz de cambiar y, de no ser así, podría ser el momento de salir de esa relación', señalan.

Algunas señales de que un socio está dispuesto a hacer el trabajo para cambiar, según Chávez:

  • Asumen la responsabilidad de su comportamiento.
  • Son pacientes y comprenden sus opiniones y sentimientos, demostrando empatía y apoyo.
  • Dan el primer paso para reconocer el problema y comprometerse con un camino para curarse a sí mismos y a su asociación.

En última instancia, los hombres que buscan curarse de la masculinidad tóxica pueden encontrar formas de alinearse con la masculinidad de una manera saludable, como trabajar duro, tener buenos valores y cuidarse a sí mismos y a los demás, señala Chávez.

gaia scodellaro

Idealmente, todas las personas deberían dejar atrás la noción de rasgos estereotipados masculinos y femeninos porque son construcciones sociales, dice. 'Todos los seres tienen energía tanto masculina como femenina y pueden encarnar todas las características de fuerza, poder, crianza e inteligencia emocional'.